先日とても有名な夢実現を指導する原田先生のお話しを聞く機会がありました。 大阪の環境があまり良いとは言えない中学の陸上部を日本一に導いた方です。 その方法が評価され大企業や今人気の野球選手とのつながりがある事も知りました。 ガラスの天井がある…

変貌する感染症（サイエンス10月号：Ｍ．Ｗ．モイヤー） 日経サイエンス2018年10月号 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社 発売日: 2018/08/25 メディア: 雑誌 この商品を含むブログを見る 所得格差とインフラの老朽化が原因？感染症が都市部の貧困層に広ま…

昨日かいた記事に続けてシンクロ情報です。 中高年向けの健康情報のネタを求めて気になる本や雑誌を購入しています。 積読になることが多いのですが、 患者さん向けに紹介したく読みこんだところ、 上記のホワイト＆ブラックエンジンのことが記載されていま…

今日はずいぶんと昔にお世話になった女性が見えました。 私と同じくらいつらい人生の荒波を受けた方です。 私もそうありたいと思うくらいこまやかで優しい方です。 待合室のほうでにぎやかな声がしてきました。 いつも明るく元気なお母さんもきていました。 …

rehabili-shigoto.com 先週末は缶詰状態にちかい勉強会に参加してきました。 その勉強会の主旨からは少し脇道にそれてしまいますが、 そこで行動変容という言葉にぶち当たりました。 こちらは理学療法士さんが説明していたものですが、とてもわかりやすいで…

昨日の記事でも紹介した風疹流行。 保健所からの細かな注意報が届きました。 30代～50代の男性において、 風疹の抗体価が低い方が2割存在しているそうです。 妊婦さんへの感染を予防するため、 明らかに風疹にかかったことのある人、 風疹の予防接種を受け又…

昨日はお盆の準備のち後片付けをしてパソコンいじりながら、 テレビを見ました。 たまたま社長のさらめしという番組が流れていました。 会社トップの昼飯を見せてもらうものでした。 ひるごはんだけでなく、 一日の流れや出張先での行動も撮影されていました…

皮膚科、形成外科の専門の先生からはこのように聞かされていました。 肌や髪の毛は何もつけないほうが本当はいいのだと。 でも何もつけずに今の時代表に出るわけも行きません。 そこで美容側から見たお肌の手入れの情報も集めたり、 実際にメイクを施すのお…

女性雑誌をパラパラ眺めていました。 女性誌では有名な方です。 人生１００年について喜んではいられないという記事でした。 高齢者向けにいつもお話ししている部分とかぶるので惹きつけられたのかもしれません。 私はどちらかというと現実的な身体的変化へ…

材料の赤かぶは秋にならないと手に入りませんが、 せっかくなので作り方だけ書き留めます。 材料：（つくりやすい分量） 赤かぶ・・・４ｋｇ 砂糖・・・1+1/2カップ 塩・・・4/5カップ 酢（5倍酢）・・・1+4/5カップ 作り方： ①かぶは葉を取って洗い、水分を…

働き者のお母さんほど手の不調が起こりやすいです。若いうちはきにならなかった関節痛。閉経と関係がありました。 薬剤師さんの月刊誌を読んでいて目にとまった記事です。 （調剤と情報：8月号） 手の痛みを訴えて外来を受診する患者さんの年齢層は50歳代前…

ww.kakuredassui.jp 今日は朝早くから地元名産の赤かぶを作る土地での焼畑作業を見せてもらいました。 （一丁歩あるそうです。） 昨日までとはうって変り少し曇り空でした。 うっそうとした森の中を抜けて開けた場所にそこはありました。 朝7時から焼き始め…

今日も暑い日でした。 父の状態は一進一退です。 尿量測定の時に出くわした為通常８００ｍｌ出ていたものが、 今日は４００ｍｌ。 ミネラルウオ―ターを２００ｍｌやっとこさ飲んでもらいましたが、 油断はできません。 さて頭も白いものが目立ち始めたので美…

今日の病院訪問は栄養補助食品のメイバランスをただおきに行くだけの結果となりました。 昨日の自動車のトラブルでなんとか病院の夕食時についたのですが、 自分でスプーンをもち何とか食べている姿を眺めるだけで、 栄養補助食品や冷たいミネラルウォーター…

今日も暑い日でした。最後の最後に見えたお母さん（70代）。 少し歩き方がゆっくりです。 涼しいときに散歩とかできていますかと聞いてみました。 案の定、涼しい室内で静かにすごしていると言われます。 話しは突然変わりますが、 YOU TUBEをいろいろ見てい…

暑い一日が終わりました。 今日は雑草から何からしおれそうな勢いの暑さでした。 猫たちが不審な動きをしていたので、 よーく目を凝らしてみると暗がりの乾ききった地べたに這いつくばっているコウモリがいました。 まだ猫たちの餌食にはなっていませんが危…

今日も暑い中父のところに出かけてきました。 昨日水分摂取量が少なめで言葉がうまく回っていなかったため、 OS1を一本もって動きました。 すると何と再び点滴セットがベッドサイドにありました。 看護師さんのお話で、食欲低下が著しいのと、 尿量がいつも…

県福祉課からの連絡網でヘルパンギーナ警報の発令がありました。 人口密集地での発生が三桁であると。 この暑さの中で免疫能低下している人達がいつもより多く存在する可能性が高いことを含めて早めの予防の声掛けです。 ヘルパンギーナとは？ ・発熱（突然…

いかとたこが続いたので、 冷凍ものですがえびの簡単シリーズ。 川津さんのこの本には本当にお世話になりました。 急ぎの時の食事にはうってつけです。 何度も作るうちに覚えてしまう段取りの良さを感じます。 材料： 無頭えび（殻つき）・・・350グラム 下…

本屋さんの絵本のコーナーに行くとまだガンバッテいるか確認する本があります。 実物そのままの美味しそうな果物を「はい、どうぞ。」と目で食べさせてくれる楽しい絵本。 同じものは残念ながらありませんでした。 長男がまだ３歳ぐらいのとき、３８度台の熱…

６月の２週目ぐらいの週末に大体近辺のドクダミは白い花を咲かせます。 野草茶を作るお年寄りがいたるところに存在しているので、 花の咲き始めのころに摘んで乾燥させるというところまでは聞いていましたが、 風に揺られて泥が付いたり、猫のおもちゃになっ…

これは見ているだけで作ることはかなわない品です。 時間がかかりすぎます。 でもこんな品を毎年丁寧に作ることができたらいいですね。 ＊〈葛（くず）の花玉〉＊ 漢方では二日酔いの妙薬。 乾燥した花は肝臓に良いとされているそうです。（濃縮したカリウム…

おはようございます。 今日ながれてきたニュースに面白いものがまぎれていました。 納豆アレルギーのある方！ご注意ください。 この世の中に納豆アレルギーでサーフィンをするという方がどのくらい存在するのかは横においておきましょう。 サーフィンでよく…

今日ポストに入っていたお堅い協会の回報に載っていたレシピです。 昨日のいかに続けてたこ。 たこにもタウリンたっぷり含まれています。 夏バテ予防に大切なビタミンCもゴーヤにたっぷり含まれています。 材料（４人分） ゴーヤ・・・１本 ゆでだこの足・・…

汗だくの毎日です。 塩分しっかり補充できていますか？ さて地元では夏いかが旬です。 今年は不漁であると漁師さんの愚痴を聞いていましたが、 もし手に入れることができたらぜひ作ってみてください。 ひと手間かけた一品です。 いかのモンペ焼き（地元めし…

50の手習いというよりは長年コンプレックスのもとであり続けた英語の勉強をしています。 先日その勉強会に参加した際にこの年になってやっと理解できたことがありました。 英語の前にコミュニケーションなんだよと。 語学はコミュニケーションの手段である事…

www.kakuredassui.jp ＊今日のお話しは少し長文になりすぎたのでまとめを先にします。＊ ①0.1～0.2％程度の食塩水に4～8％程度の糖質を加えたもの（糖質電解質溶液）が推奨される。 ②経口補水液（0.2～0.3％程度の食塩水、2～３％程度の糖質）も有効。 ③糖質…

今日は本当ならば上京して勉強会に参加している予定でした。 しかし父の具合が不安定になり急遽取りやめです。 真夏のような暑さの中、 父のところへ行ってきました。 まだ点滴確保されていますし顔も少しむくんでいます。 でも昨日と異なるのはかなり自発的…

何だか宗教くさい題名になってきていますが、あしからず。 昨日自宅に帰ってからの行動はまず茶の間の整理整頓。 事が生じた際に人の出入りが起こっても大丈夫にしておかなければと、 先々を読んで行動する悪い癖が出てしまいました。 年老いた親が先に逝く…

今日父の様子を見に行くと耳たぶに何やら機械が取り付けられていました。 いつもなら座ってトイレに座っているか車いすでごそごそしているかの時間帯なのに。 よーくみると足元には点滴も。 本人にいろいろ問いかけますが半開きの目でもにゃもにゃいうだけで…