結論：ビタミンDはほとんどの人が不足気味！面倒くさかったらダノンのデンシア食べてください！ 父がお世話になっているリハビリ病院の理学療法士さんが、 転倒骨折予防のプリントを作成して配布されていました。 骨折で入院される方々は、 「自分がまさか転…

お年寄りの足の裏を見続けて約一か月。 言われたとおりに毎日お風呂上りに足指の運動やマッサージをしたり、 五本指の靴下をはいたりしてくれる人が約２割。 長く伸びた爪を切ったことで歩きやすくなったといわれる方も出てきました。 足ってふり返ってもら…