自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

デクラス本格化11

 

https://note.com/toyoshi_y1126/n/n66e98f7b9e1f

 

信じたくないような記事内容ですが、

諸悪の根源はここにありました。

 

うちのお母さん生きてなくてよかったよ。

騙されたままで幸せに亡くなるのも一つの幸せだと思いました。

 

さて意識を切り替えてお盆に向けて整理整頓免疫アップ(関連ないけど)。

桃のアイスティー

2年前の暮しの手帖に載っていました。

今桃が出回り始めています。

が、

酸味のあるイタリアの桃で作られているそうなので、

日本の甘味の強い桃と一緒に、

ネクタリンやレモンを加えると味わい深くなるそうです。

 

材料(作りやすい分量)

桃1個、ネクタリン1個、レモン2個、

ラニュー糖大さじ8〜10杯、

紅茶の茶葉10〜15g、

 

作り方:

1、桃はサラシを使って水で洗い、うぶ毛をとります。

ネクタリン1個も水で洗います。

ナイフで皮ごと果肉をタネから切り外し、ジャグやピッチャーに入れます。

2、レモンは1個は輪切りにし、もう一個は絞って共に1に加えます。グラニュー糖も入れます。

3,紅茶は800ml〜1Lの湯で濃いめに淹れます。

2に注ぎ、下にしずんだ砂糖を紅茶が濁らないように静かに混ぜます。

4、粗熱が取れたら冷蔵庫でよく冷やします。

 

暑い日の午後にどうぞ〜。

 

デクラス本格化10(修正あり)

はるちゃんの夢物語

 

RVの動きがあったそうです。

 

https://ameblo.jp/haruchan2019

 

 

EBSの予定がお盆あたりという情報も手に入りました。

8/15〜17はお家でしっかりすごしましょう。

 

 

 

 

 

未来に向けて免疫アップを続けましょう。

 

デクラス本格化9

 

https://note.com/kei_hiro0725/n/nfeff432b52b6

 

どんどん変化が起こっています。

テレビや新聞は後追い状態です。

 

インターネットが使えなくなる期間が出てくるそうです。

 

以前から言われてきた2〜3週間分の燃料、水分、食料、日用生活必需品など少しずつできる範囲で用意していきましょう。

いつもと異なる空白の時間を潰せる何か探しておきましょう。

 

デトックス!デトックス!でとっくす!

今更ながらの解毒ですが、

むかし、

ありとあらゆる治療を経ても納得いかないかたたちが、

足湯で解毒を試みていたときがありました。

それに近いけどちょっと違う足湯デトックス

あっという間に時代は変わります。

 

このような機械がでています。

 

 

内藤晴輔氏のサロンで紹介された物です。

ゴールド云々のほうはお値段がとてもいいので手が出ませんが、

簡易式のものはちょっと勇気を出せば手に入れることができます。

注意事項がいくつかあります。

1,ペースメーカー、ステントなどの体内に金属が入っている方は使用することができません。

2,施術前に水分をしっかり取ることが必要になります。

3,疲労困憊時、心不全など循環器系の疾患を患っている方は主治医に相談してからの施術が安全です。ちょっとした循環の変化でも負担になってしまう可能性が高いからです。

そのほかにも添付されている説明書をご覧になってみてください。

 

 

 

ファンタジーといわれてしまうけど、

ネサラゲサラト一緒におもてにでてくる宇宙の利器メドベッドがくれば、

どんな病気でも完治してしまうのですが、

そこまで免疫をいかにあげて元気でいることが大事になってきます。

 

※メドベッドに入るための準備も必要だと言うことです。

ワクチンをうった方は、

うつ以前の自分の遺伝子のついているタオルや歯ブラシなどの準備が必要です。

心の浄化(これはいろいろな方法がありますが)をすすめるために瞑想や内省などで、

エゴによる心の乱れをうまくコントロールできるようしておかれると良いです。

 

 

毎日明るい未来にむけて(現実は層でないから無理矢理に)、

自分の足下を固めて毎日生きていきましょう。

 

https://well-being.group