６月２０日過ぎまでにできることをやる！

自分でできることをしていくしかありません。

解毒や免疫アップ。

（備蓄もね！）

地道なことばかりですが、

自分のことは自分で守るしかできません。

一見関係なさそうな情報ですが、

大切だなと思いましたので貼り付けます。

石灰化された松果体を元に戻す植物 15選 pic.twitter.com/prFOA239PL

— 💎 (@kozuecrystal) 2023年4月30日

ヴィム・ホフ・メソッド　実践マニュアル: 呼吸と寒さを通して環境との向き合い方を見直そう

news.yahoo.co.jp