自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

2020-11-28から1日間の記事一覧

阿部絢子さん:おうち薬膳(冬)

今日も昔の切り抜いた記事をたくさん見つけてしまいました。 昔のクロワッサン(雑誌)にも、 一冊の雑誌の中にたくさんためになる栄養情報が載っていました。 とりあえず冬の分だけ。 *漢方の考えに基づく、季節と臓器と食べ物の関係* 冬(11、12、1…