自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

2020-04-11から1日間の記事一覧

コロナ対策:ビタミン(AとC、D)とミネラル(亜鉛、銅)

ビタミンやミネラルについてメガビタミンの教科書より書き抜きます。 (さらに詳しい内容をお知りになりたい方は、 鈴木加奈先生、小西伸也先生の名前でアマゾン検索してください。 たくさん資料が提供されています。) 巷ではこのビタミンが〇〇にきくとい…