自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

新地球の歩き方2

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=mRWAHQuNKCg

 

世間に溢れ出る不安情報に負けず、

毎日の瞑想をして自分を守っていきましょう。