自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

2021-01-24から1日間の記事一覧

治療では遅すぎる?

治療では 遅すぎる。 ひとびとの生活をデザインする「新しい医療」の再定義 作者:武部 貴則 発売日: 2020/08/08 メディア: 単行本(ソフトカバー) アマゾンのインターネットサーフィンをしていて目に止まりました。 予防が大事と言われていても、 その人自…

見ためと血管のわかさとの相関

テレビの健康番組でも有名な先生のお話を聞く機会がありました。 愛媛大学の伊賀瀬道也先生です。 もうすでに血管年齢という言葉を世に知らしめた先生としてご存知の方も多くいらっしゃることでしょう。 高血圧症の定期的に行う検査として、 動脈硬化の程度…