女性雑誌の付録についてきた２０分でささっと二品を作るというレシピから。 主菜：生トマトの牛肉ソテーがけ 副菜：こんにゃくとシメジの甘辛煮 ＜トマトと牛肉ソテーがけ＞ 材料（4人分）：：牛肉切り落とし２５０g、トマト4個、玉ねぎ（小）1個、 サラダ油…