自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

2018-05-04から1日間の記事一覧

いぼ痔からの栄養確認

パソコンに向かいつつも、近くで流れていたNHKのチョイス。 横眼でみていると、 今日の議題はいぼ痔でした。 便秘が常習であったり、食事のバランスが取れていないことから起こりやすい病状ですが、 テレビで指摘されていたことは下記の通り。 日常生活の習…

"日経Health タンパク質で身体の中から若返る”(買って読むべし編)

コンビニの本棚に見かけたタンパク質。。の文字。 パタッとその前で足が止まり手を伸ばしたところ、 何とまあ夏負け予防の時期にぴったりのものが置いてあるじゃあありませんか!! 皆さん、こちらを好奇心旺盛に覗いてみてくださってるみなさん!! ぜひぜ…