自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

2017-10-07から1日間の記事一覧

骨密度も改善するのだ

今日は久しぶりの土曜日です。 勉強会やセミナーが多い土曜日なのでずっとお休みでした。 そんな日には土曜日にしかこれない人がみえると思いませんか? ところが半分以上のかたは、 常に時間を持て余すほどの自由度が高い地元の方なのです。 私は怒ってしま…

食欲と回復のはやさ

今日は早めに冬タイヤに替えてもらいました。 今年はいつもより寒さが早いです。 金木犀の花が咲くのも2週間遅れていますが、 いつもと違う時は気を付けないといけません。 さて外界の寒暖の差から隔離された病室では、 患者さんがそれぞれリハビリをしてい…