自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

2017-02-06から1日間の記事一覧

電気自転車への変更

ずいぶん前に、待合室のサロン化に困って、 ある人に具合の悪い人もいるんだよ的な話をしたことがありました。 同じ地域に過ごしていても、久しぶりに会う友人との会話が止まりません。 あっという間に同窓会になります。 楽しく気分転換になるのはいいので…

80代の美声

今日はいつもおしゃべりしていろんな情報を、 教えてくれる80代の方が見えました。 先日、誤嚥予防の筋トレのパンフレットを、 手渡したばかりです。 第一声が違いました。 「あの、もしかしてあの筋トレ毎日していますか?」 「あのって、誤嚥の筋トレ?」 …