自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

夏の前に熱中症?

むしむし暑いですね。

 

梅雨がやってきました。

 

今年は去年と同じで、

5~6月に夏日が既にみられそのくせ肌寒い日がつづきました。

 

そんなこんなで痩せ気味のお年寄りの方がおちいりがちなのは、

冬服+ストーブ+水分不足。

 

冬服はもちろん下着はあたたか系。

 

ズボン下はしっかりはいてます。

 

朝夕は必ず巻きストーブに火を入れます。

 

その上寒いから冷たい水はほしくありません。

 

夏日と寒い朝夕が重なった5,6月の前半は、

毎日脱水でカラカラになりかかりの方が見えたので、

お花にお水をあげるように、

飲める方はお口から、

頑として飲みたくない系の方は針を刺しての脱水改善努めました。

 

これから梅雨に入るとますます、

室内の湿度も上がり、熱中症で食欲が落ちてしまう人が増えるでしょう。

 

その前にだから栄養補助食品。

 

別に大塚製薬や明治製薬宣伝マンになっているわけではありませんが、

ぜひぜひ体調管理の一環として試してみてください。

 

お年寄りだけでなく、

若い方も不安な方は試してみてくださいね。

太熱了



雨季已經來臨。



今年和去年一樣,

夏天在5月和6月已經被看見了, 並且寒冷的天繼續了。



我傾向于把那些骨瘦如柴的老人

冬天的衣服 + 爐子 + 缺水。



內衣是保暖系統, 當然是冬衣。



這條褲子的底部很好。



我總是在早晚的火爐裡放一把火。



我不想要冷水, 因為它是冷的。



六月的上半年, 當夏天和寒冷的天氣重疊

我看到我每天都要脫水和口渴。

給花一些水

你可以喝你的嘴,

不願意喝的系統的人通過穿刺來改善脫水。



在雨季, 越來越多,

房間裡的濕度增加了, 會有更多的人因為中暑而失去食欲。



所以在此之前的營養補充。



這不是大製藥或明治醫藥宣傳的人,

請嘗試它作為物理狀態管理的一部分, 通過各種手段。



不僅是老人,

如果您是年輕和憂慮的, 請嘗試它
 
It's steamy hot.



The rainy season has come.



This year is the same as last year,

The summer was already seen in May and June, and the chilly day continued.



I tend to fell the elderly who are so skinny,

Winter clothes + stove + water shortage.



The underwear is warm system of course in winter clothes.



The bottom of the trousers is good.



I always put a fire in the winding stove in the morning and evening.



I do not want cold water because it is cold on that.



The first half of June, when summer and cold weather overlap

I saw that I was going to be dehydrated and thirsty every day.

To give the flowers some water

You can drink from your mouth,

The person of the system which does not want to drink stubbornly tried to improve dehydration by piercing the needle.



In the rainy season, more and more,

The humidity in the room increases, and there will be more people who lose their appetite with heat stroke.



So nutritional supplements before that.



It is not that Otsuka pharmaceutical or Meiji pharmaceutical propaganda man,

Please try it as part of the physical condition management by all means.



Not only the elderly,

If you are young and worried, please try it.