世の中にはいろいろな人がいます。自分のためにしっかり時間をかけて、健康管理ができる人。時間はたっぷりあるけど体調管理には関心のない人。自分以外の人にエネルギーを注いで、自分のことは後回しになってしまう人。ちょうどよくバランス取れてる人。 先…
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