自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

2019-01-27から1日間の記事一覧

春菊とそぼろの蒸しパン挟み

ミセスのお料理コーナーから 今お鍋においしい春菊。 見るからに美味しそうな写真を見てはいつかいつかと時期をうかがっていました。 すると自分ではなかなか手に入れることのできない花巻(冷凍)が手に入り、 冷蔵庫にはひき肉。 もうこれは春菊を買ってく…

一日にコーヒー何杯飲めるかな?

コンビニのセルフコーヒー美味しいですね。 でも手軽であるために何杯も飲んでしまうことはありませんか? コーヒーには覚せい作用や利尿作用があり(主にカフェインによる作用)、 薬理作用のある飲み物ですから取りすぎると副作用が起こります。 たとえば眠…