自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

2019-01-08から1日間の記事一覧

冬のうつ(冬季うつ)

秋と冬に起こってきやすいうつ。 藤田医科大学医学部の内藤先生からのお話しです。 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 冬、直射日光を浴びる時間が少なくなりやすい地域では注意が必要です。 内藤先生が経験…