自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

2018-07-30から1日間の記事一覧

室内での運動?いいえダンス?(昔取った杵柄利用すべし)

今日も暑い日でした。最後の最後に見えたお母さん(70代)。 少し歩き方がゆっくりです。 涼しいときに散歩とかできていますかと聞いてみました。 案の定、涼しい室内で静かにすごしていると言われます。 話しは突然変わりますが、 YOU TUBEをいろいろ見てい…