自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

2017-04-10から1日間の記事一覧

一週間寝たきりからの?

今日は一人暮らしのおかあさんが見えました。 去年大腿骨を骨折してリハビリを頑張ってきた方です。 週に一度は訪問リハをうけています。 冬期間はどうしても外出する機会が減ってしまいます。 春先の今頃は一番歩き出すときに、 冬の間にいかに身体がやわに…