自分への愛情のかけ方

生活の知恵的な体調管理

2017-02-26から1日間の記事一覧

イビキは万病のもと?

なくなった主人がかなりのおでぶさんでした。 イビキはかきませんが、 寝起きがあまり良くなくて心配したことがあります。 イビキは6人に一人はしているそうです。 笑い話のネタになるだけとおもっていませんか。 実は困ったことが起きている場合があります…

晩酌と休肝日

健診結果を2,3年見せてもらえない時があります。 時間をずらして、私の時間帯に受診しないのです。 「連休のあとに健診受けたんでなかった?」 「うーん。」 はっきりしません。 春の祭りがある地域なので、連休はアルコールによる肝機能障害を起こしやすい…